बेल एक परम्परागत आयुर्वेदिक फल हो जसले विशेषगरी पाचन स्वास्थ्य सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यसले अपच, कब्जियत र झाडापखाला नियन्त्रण गर्न सहयोग गर्छ र पेटलाई सन्तुलित राख्छ।
यसमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्ट र भिटामिनहरू ले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ। साथै, बेलले शरीरलाई चिसो राख्ने, ताजगी दिने र गर्मी मौसममा हुने थकान कम गर्न पनि उपयोगी हुन्छ।
